Was dich in 10h Videomaterial erwartet
Wir schauen uns im Detail JEDEN Schritt des Set Ups an und zeigen dir ganz genau, worauf du bei allen Lifts zu achten hast
Zudem werfen wir einen Blick auf jeden einzelnen Bereich der Ausführung, damit du deine Lifts möglichst effizient durchführen kannst
Biomechanik: Lerne zu verstehen, wie die Anforderungen in den einzelnen Lifts aussehen, wie Drehmomente entstehen, was „Hebel“ oder „Kraftvektoren“ sind und vieles mehr
Sticking Points: Was sind Sticking Points, wie entstehen sie und wie kann man sie überwinden?
Tracking: Lerne via Software deine Sticking Points zu erkennen und was du mit den Daten anschließend machen kannst
Lerne, wie gängige Fehlerbilder bekämpft werden können und welche Cues, Drills und Übungen du dafür nutzen kannst
Erhalte von unseren Experten Pascal Su, Angelos Hoikas und Sebastian Preine exklusive und detaillierte Einblicke, Tipps und Tricks für die jeweiligen Übungen
OnDemand verfügbar ➡️ Lebenslanger Zugriff und du kannst es in deiner Geschwindigkeit durcharbeiten
VERSAND & DOWNLOAD:
Du erhältst das Seminar als digitalen Download direkt nach dem Kauf.
Das Seminar lässt sich mit jedem gängigen PDF-Reader öffnen. In der PDF findest du Links zu den Seminar-Videos, welche am PC und auf dem Smartphone über eine Videoplattform on-demand abgespielt werden können.
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ausdrücklich zugestimmt hat, dass der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt, und
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